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Die HMS Hex Bar 170 cm – 80 mm (GHX02B) ist eine sechseckige olympische Langhantel, die für das Krafttraining entwickelt wurde. Diese Stange wird hauptsächlich für Kreuzheben verwendet. Dank der Form und Platzierung der Griffe bleibt die Stange während der Übung in einer Linie mit dem Körper – im Gegensatz zu einer herkömmlichen Langhantel, die vor den Beinen liegt. Diese Position erleichtert das Kreuzheben, insbesondere für Anfänger.
Auch für Shrugs und Farmers Walks ist die Stange ideal geeignet, da sie beim Halten die Bewegungsfreiheit nicht einschränkt.
Die HMS Hex Bar 170 cm – 80 mm ist mit Hantelscheiben mit 51 mm Durchmesser kompatibel. Durch die Verwendung unterschiedlicher Gewichte kannst du die Intensität ganz einfach an deine Trainingsziele anpassen.
Spezifikationen:
- Material: verchromter Stahl - Griff: verarbeitet - Hantelscheibendurchmesser: 51 mm Griffdurchmesser: 32 mm Gesamtlänge: 171,5 cm Breite: 64 cm - Innenbreite: 54 cm - Abstand zwischen den Griffen: 65 cm - Maximale Tragfähigkeit: 450 kg Nettogewicht: 28 kg
